Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tiramisu torta Helga konyhájából recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Magnézium
Kálium

TOP Vitaminok

D Folát A B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
12.7 g

zsír

Összesen:
27.6 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
165 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
60 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
52 mg
Foszfor:
178 mg
Kálium:
186 mg
Nátrium:
109 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
21 µg

szénhidrát

Összesen:
60.2 g
Összes cukor:
39 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
60.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
27 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
71 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
152.4 g

zsír

Összesen:
330.8 g
Telített zsírsav:
93 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
26 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
1988 mg

ásványi anyagok

Összesen:
7.1 g
Kalcium:
718 mg
Vas:
23 mg
Magnézium:
631 mg
Foszfor:
2128 mg
Kálium:
2234 mg
Nátrium:
1317 mg
Cink:
13 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
255 µg

szénhidrát

Összesen:
722.6 g
Összes cukor:
466 g
Élelmi rost :
26 g

víz

Összesen:
729.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
4 mg
Niacin - B3 vitamin:
20 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
328 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
853 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
11 µg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.3 g

zsír

Összesen:
13.7 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
82 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
28 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
26 mg
Foszfor:
88 mg
Kálium:
92 mg
Nátrium:
54 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
29.9 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
30.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
36 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Nosalty.hu
Nosalty.hu Thu, 2018-10-18 02:01

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2018.10.17. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

raczpetra
raczpetra Sat, 2015-06-27 08:42

Kedves Helga!

Tegnap a te sütidre esett a választásom , elképesztően guszta és jól néz ki a fotón.
A barátom névnapjára szerettem volna elkészíteni , de sajnos a leírt formában nem sikerült.
Sem a tészta nem nézett ki jól , sem a krém. A tészta borzasztóan sűrű, kemény masszává lett a recepted alapján , nem hasonlított egy jó piskóta állagához.
Újra kezdtem és sütöttem egy jól bevált piskótaalapot.
Ezután jött a krém , ami konkrétan folyékony állagú volt .
Még szerencse, hogy volt itthon több tejszínem , amivel sikerült megmenteni a krémet és egy csodás sütit kaptam , de a recept még csak nem is hasonlít a tiédre.
Szerintem valami kimaradt a receptedből , ebben a formában senkinek sem ajánlom.

mira1
Helga1 / mira1 Sat, 2015-06-27 10:41

Szia Petra! A tészta receptjét tényleg elrontottam, mert egy laphoz kell 4 tojás. Ki is javítottam, köszönöm. A krémet viszont mindig így készítettem, és mivel a tálkákban szépen megszilárdult, gondoltam jó lesz tortakrémként is. Nekem bevált, nem mondom, hogy totál sűrű, de nem folyik, mint a képen is látható. Véleményem szerint sok múlik a mascarpone márkájától is. Én a Aldi-s csökkentett zsírtartalmút használom. (Hígabb krémnél én biztos egy kevés olvasztott zselatint tettem volna bele, a tejszín biztos eszembe sem jut, de jó ötlet!) Köszönöm észrevételedet! Üdv:Helga

531
tojás 8 db
cukor 24 dkg
finomliszt 24 dkg
sütőpor 2 kk
cukrozatlan kakaópor 4 ek
tojás 3 db
porcukor 15 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
mascarpone 50 dkg
feketekávé 3 dl
babapiskóta 11 db
növényi habtejszín 2 dl
csokoládédara 5 ek