Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tökfőzelék 1. recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Kalcium
Magnézium

TOP Vitaminok

C Folát A K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4.8 g

zsír

Összesen:
3 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
10 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
120 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
37 mg
Foszfor:
127 mg
Kálium:
396 mg
Nátrium:
38 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
21.8 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
188.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
23 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
30 µg
A vitamin (RAE):
29 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 2 adag *

fehérje

Összesen:
9.6 g

zsír

Összesen:
5.9 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
20 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.4 g
Kalcium:
240 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
77 mg
Foszfor:
253 mg
Kálium:
795 mg
Nátrium:
75 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
43.5 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
376.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
45 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
61 µg
A vitamin (RAE):
58 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
7 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1.8 g

zsír

Összesen:
1.1 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
4 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
45 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
48 mg
Kálium:
150 mg
Nátrium:
14 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
8.2 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
71.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
9 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
A vitamin (RAE):
11 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Ízbolygó
Ízbolygó / Ízbolygó Sun, 2010-08-29 21:16

Kedves sarapp! Köszönjük a megjegyzésdet! Azonban hozzá kell, hogy fűzzem, alapvető tévedésben vagy, hiszen 3 hónapos korban a babák még javában anyatejet (vagy tápszert) esznek. A hozzátáplálás kezdetekor sózni nem szoktunk, azonban 8-12 hónapos korban mind a csipet só, mind az őrölt paprika semmilyen kárt nem okoz a szervezetükben. Ez a recept ennek a korosztálynak készült, a recept fölött fel is van tüntetve. A paprikás krumpliba pedig nem szoktunk tököt tenni, viszont krumplit
sokat. És turmixolni sem kell már az ekkora babáknak...

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2010-08-28 07:21

ez igen, só ,, őrölt paprika? ezek a baba veséjére károsak!de ad csak a hülye recepteket ilyenek adnak 3 hós babáknak paprikás krumpli turmixot is..szép! UI: a paprika zsírban oldódik nem zöldségen

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Tue, 2008-07-22 07:51

Van egy 9 hónapos kislányom (Angi baba), örülök, hogy Neki való recepteket is találok!

130
közönséges tök 30 dkg
vöröshagyma 1 kis fej
0 ízlés szerint
kapor 0 ízlés szerint
joghurt 1.5 dl
fűszerpaprika 1 csipet
rizsliszt 2 evőkanál