Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Torrijas - az édes bundás kenyér recept

hozzászólások (9)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Szelén
Kalcium
Vas

TOP Vitaminok

E Folát D B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
14.5 g

zsír

Összesen:
66.2 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
27 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
23 g
Koleszterin:
120 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
286 mg
Nátrium:
400 mg
Vas:
3 mg
Kálium:
146 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
25 µg
Magnézium:
28 mg
Foszfor:
144 mg

szénhidrát

Összesen:
107.8 g
Összes cukor:
84 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
44 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
60 µg
A vitamin (RAE):
52 µg
E vitamin:
23 mg
K vitamin:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 3 adag *

fehérje

Összesen:
43.4 g

zsír

Összesen:
198.6 g
Telített zsírsav:
36 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
84 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
67 g
Koleszterin:
360 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3 g
Kalcium:
857 mg
Nátrium:
1199 mg
Vas:
7 mg
Kálium:
438 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
76 µg
Magnézium:
85 mg
Foszfor:
432 mg

szénhidrát

Összesen:
323.3 g
Összes cukor:
253 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
132 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
180 µg
A vitamin (RAE):
156 µg
E vitamin:
71 mg
K vitamin:
17 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.7 g

zsír

Összesen:
17.1 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
31 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
75 mg
Nátrium:
104 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
36 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
37 mg

szénhidrát

Összesen:
27.8 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
11.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
A vitamin (RAE):
13 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

nkrisztee
nkrisztee Thu, 2014-07-24 22:20

Valami isteni,elképesztően finom! Szkeptikus voltam, de abszolút nem érzik, hogy kenyérből van. Ezer köszönet a receptért!

zsuzsua
zsuzsua Mon, 2013-01-07 19:07

ÁÁÁÁÁÁÁÁÁ! KÉSZ VAGYOK,ITT VOLT EGY CSOMÓ KENYÉRMARADÉK...ÉS MÁR UNTAM A MELEGSZENDVICSET,MELLESLEG PEDIG VMI ÉDESET ETTEM VOLNA.EZ ISTENI!!!FELÜLMÚLTA A VÁRAKOZÁSOMAT,MERT KICSIT TARTOTTAM TŐLE...MINDENKINEK ÍZLETT!!!KÖSZI A RECEPTÉRT :)

mignon
Mignon / mignon Mon, 2013-01-07 21:46

Nagyon szívesen! :) Örömmel olvasom, hogy egyre többen válunk rabjává! :) Ennyien nem tévedhetünk!! Ami finom, az finom!
Köszi a visszajelzést, szép estét, üdv:
Mignon

Mamcsesz
Mamcsesz Sat, 2012-12-22 23:45

uh! borzalom! eteti magát, teljesen rá lehet szokni :)
a gyerekeim is nagyon szeretik, semmi kenyér íze nincsen, teljesen sütiszerű. Nem is tudták, hogy kenyérből van, alig akarták elhinni utána.
remek recept, csak kalória bomba és abbahagyhatatlan frissen :)
KÖSZI!

mignon
Mignon / mignon Wed, 2013-01-02 14:38

Kedves Mamcsesz!
Megmosolyogtattál! :) Nagyon igaz, amit írsz, nem egy fogyis finomság... Így ünnepek után nem ez lesz az ideális választás azoknak, akik szeretnének megszabadulni a felszedett kilóktól...
De néha olyan jó egy kicsit bűnözni!! BÚÉK!
Üdv:
Mignon

1066
tej 0.5 l
cukor 20 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
fahéj 1.5 kk
narancshéj 1 narancsból nyert
bagett 12 szelet
tojás 2 db
napraforgó olaj 2 dl
cukor 1 ek
fahéj 0 ízlés szerint