Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Túró guru torta recept

hozzászólások (17)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Cink
Vas
Réz
Mangán

TOP Vitaminok

B2 B1 A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
16 g

zsír

Összesen:
21.4 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
121 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
121 mg
Vas:
126 mg
Magnézium:
35 mg
Foszfor:
249 mg
Kálium:
224 mg
Nátrium:
90 mg
Cink:
163 mg
Réz:
6 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
39.2 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
87.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
16 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
75 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
17 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
120 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
192 g

zsír

Összesen:
257.1 g
Telített zsírsav:
146 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
66 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
1437 mg

ásványi anyagok

Összesen:
12.3 g
Kalcium:
1448 mg
Vas:
1518 mg
Magnézium:
423 mg
Foszfor:
2998 mg
Kálium:
2675 mg
Nátrium:
1087 mg
Cink:
1962 mg
Réz:
76 mg
Mangán:
65 mg
Szelén:
131 µg

szénhidrát

Összesen:
470.1 g
Összes cukor:
377 g
Élelmi rost :
18 g

víz

Összesen:
1052.6 g

vitaminok

Összesen:
1.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
188 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
901 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
210 µg
B12 Vitamin:
5 µg
A vitamin (RAE):
1436 µg
E vitamin:
12 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
24 µg
C vitamin:
11 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
9.4 g

zsír

Összesen:
12.6 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
70 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
71 mg
Vas:
73 mg
Magnézium:
21 mg
Foszfor:
146 mg
Kálium:
129 mg
Nátrium:
52 mg
Cink:
95 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
23 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
51.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
9 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
44 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
70 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (17)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

vyolet
vyolet Wed, 2012-04-11 23:00

Én kevesebb tejfölt és egy kis vízben feloldott, csapott ek. zselatint kevertem a krémhez, így egyáltalán nem folyt. A piskótát csak kétfelé vágtam én is, de így is tökéletes szerintem! :) Mindenképpen érdemes elkészíteni, nem fogtok csalódni!

ZsuzsannaLilla
ZsuzsannaLilla / ZsuzsannaLilla Sat, 2012-02-25 13:33

Én most készítem éppen szülinapi torta gyanánt, de nagyon szomorú vagyok, a túrókrém folyik, mint a víz. Le fog folyni a tortáról, pedig úgy tettem, ahogy le van írva. Mi lehet a baj?

Szilviaa
Szilviaa Sat, 2011-07-30 11:06

Megsütöttem egy hete. Rettentő finom volt. Nekem a piskóta összeesett kicsit, így csak kétfelé vágtam a lapot, de a krémmel pótoltam a magasságot. Nagy sikerem volt vele, köszönöm!

NoSalty
Nosalty / NoSalty Thu, 2011-02-03 09:14

Kedves Hajni!
Tiéd lett 2011.február 2. legnézettebb receptje!
Gratulálunk!
Nosalty.hu csapata

jucimama6666
jucimama6666 Wed, 2011-02-02 22:20

Hát ezt én is kipróbálom!Valószínű,szülinapomra meglepem magam!Receptkönyvbe mentve!

b.k.eszter
b.k.eszter Wed, 2010-09-15 18:45

Nagyon finom, köszönöm a receptet. Torta formában és tepsiben is megsütöttem. A karmellizált cukorba tűzról levéve én is vajat valamint folyékony tejszínt kevertem, majd állandóan kevergetve felfőztem. Ezután lehűtöttem, és egy vaníliás pudingporral újra felfőztem. Igazi nyúlós karamell krém lett. Ezzel vastagon megcsurgattam. Isteni lett. A maradék karamellt hűtőbe tettem és tejkaramella szerű lett belőle.

vyolet
vyolet Wed, 2012-04-11 22:52

Én is elkészítettem, kipróbáltam a pudingporos karamellt, tényleg isteni lett!! Köszönöm az ötletet! Nagyon frankón lehet díszíteni a csokival meg a karamellel :) Egyik kedvenc tortám lett! :)

b_anik
b_anik / b_anik Thu, 2010-07-29 11:55

Pöttyös Guru túródesszert a teljes neve: édes túró, közepén folyós karamell, karamellizált mogyorós csokiba burkolva. Olyan fél éve került piacra.

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Thu, 2010-07-29 07:26

Elnézést, hogy ennyire tájékoztalan vagyok, de mi az a guru, sőt a turu gurut sem értem, amit kicsimamut említ

b_anik
b_anik / b_anik Wed, 2010-07-28 23:11

Szia,
Nyár elején én is kísérletezgettem guruval. A mogyoróhoz ajánlom, hogy próbáld ki karamellizálni, majd összetörni, nagyon finom úgy. Igazság szerint annyira, hogy mi párommal megettük a nagyját, mielőtt a tortába került volna:D Amúgy nagyon jól hangzik a recepted, ment a receptkönyvbe.

kh
Jahin / kh Thu, 2010-08-05 23:15

Kedves Hozzászólók,nálunk az utolsó morzsáig elfogyott,családi összejövetelekre nagyon alkalmas,kiadós torta,elég egy vékony szelet belőle!:-)))

kicsimamut
kicsimamut Wed, 2010-07-28 19:00

Ez valami eszméletlen nagy ötlet,gratulálok!!!!!!!!!!!
A lányom kedvence a turu guru,biztos ki fogom próbálni.
Köszönöm:-)

kh
Jahin / kh Thu, 2010-08-05 23:10

Kedves sz.ildiko,most olvastam a felvetésed,a vaj biztos nem rontja el a karamellt,de egyébként a saját verziómnál azt vettem észre,hogy amit ropogósan rátettem,a hűtőben néhány óra állás után megpuhult,nem maradt kemény,így nem tört bele a fogunk.:-))Üdv!

412
tojás 6 db
cukor 6 ek
finomliszt 5 evőkanál
cukrozatlan kakaópor 1 ek
1 csipet
tehéntúró 75 dkg
tejföl 2 dl
habtejszín 2 dl
cukor 15 dkg
citromhéj 1 citromból nyert
tejcsokoládé 10 dkg
tortabevonó 10 dkg
cukor 3 ek
tej 1.5 ek
törökmogyoró 20 g