Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Ünnepi Pina Colada torta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Nátrium
Kalcium

TOP Vitaminok

A D Folát E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13.6 g

zsír

Összesen:
32.4 g
Telített zsírsav:
22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
175 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
61 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
16 mg
Foszfor:
93 mg
Kálium:
125 mg
Nátrium:
187 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
16 µg

szénhidrát

Összesen:
138.3 g
Összes cukor:
115 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
60.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
21 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
224 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
3 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
162.8 g

zsír

Összesen:
388.4 g
Telített zsírsav:
264 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
78 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
17 g
Koleszterin:
2091 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.8 g
Kalcium:
737 mg
Vas:
11 mg
Magnézium:
186 mg
Foszfor:
1139 mg
Kálium:
1503 mg
Nátrium:
2258 mg
Cink:
7 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
191 µg

szénhidrát

Összesen:
1659.4 g
Összes cukor:
1386 g
Élelmi rost :
18 g

víz

Összesen:
727.2 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
257 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
2684 µg
E vitamin:
11 mg
D vitamin:
13 µg
K vitamin:
25 µg
C vitamin:
39 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.5 g

zsír

Összesen:
10.8 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
58 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
20 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
31 mg
Kálium:
42 mg
Nátrium:
61 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
46 g
Összes cukor:
38 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
20.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
74 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
1 mg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

893
tojás 8 db
finomliszt 16 dkg
kókuszos pudingpor 1 tasak
cukor 16 dkg
kókuszos pudingpor 1 tasak
tej 3 dl
cukor 3 ek
ananászkonzerv 40 dkg
étkezési keményítő 40 g
növényi tejszín 300 ml
kókuszreszelék 40 g
fehér rum 1 ek
cukorfondant 1 kg
porcukor 2 dkg
lapzselatin 6 db
víz 1 ek
vaj 30 dkg
porcukor 30 dkg