Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vaníliás pite recept

hozzászólások (13)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

A D K B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10 g

zsír

Összesen:
18.8 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
144 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
227 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
219 mg
Kálium:
77 mg
Nátrium:
200 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
19 µg

szénhidrát

Összesen:
43.6 g
Összes cukor:
28 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
34.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
23 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
185 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
14 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
99.5 g

zsír

Összesen:
187.8 g
Telített zsírsav:
54 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
72 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
44 g
Koleszterin:
1440 mg

ásványi anyagok

Összesen:
7.4 g
Kalcium:
2278 mg
Vas:
10 mg
Magnézium:
100 mg
Foszfor:
2181 mg
Kálium:
781 mg
Nátrium:
2006 mg
Cink:
6 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
188 µg

szénhidrát

Összesen:
436.3 g
Összes cukor:
279 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
344 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
236 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1849 µg
E vitamin:
18 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
142 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.9 g

zsír

Összesen:
9.2 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
71 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
111 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
108 mg
Kálium:
38 mg
Nátrium:
99 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
21.5 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
16.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
90 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (13)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Mamokam0129
Mamokam0129 Mon, 2017-01-30 19:54

Kedves Ildikó! Laktóz érzékenységem miatt készíthetném-e kókusztejjel? Nagyon köszönöm előre is válaszát!

Bozsomati
Bozsomati Fri, 2016-11-25 19:10

Szia! Éppen most tervezem megsütni ezt a sütit. Lenne egy kérdésem (bocsánat, ha egyértelmű) Jól értelmezem, hogy nem kell előmelegíteni a sütőt? A hideg sütőbe teszem a tésztát és akkor tekerem teljes fokozatra 5 percig és utána 150 fokon 60 percig?
Köszönöm szépen!

kispanda70
kispanda70 / kispanda70 Tue, 2014-05-27 21:27

Szeretném kipróbálni a recit, de két kérdésem lenne. Mekkora tepsiben sütötted ezt a mennyiséget, és ha ott hagyjuk éjszakára a sütőben, nem romlik-e meg?

Chrissie
Chrissie Sun, 2013-04-14 16:47

Nagyon klassz ez a suti!! mar sokadszorra keszitem, kulonbozo variaciokban. Hol oszibarackkal, hol csokidarabokkal, hol fahejas szilvaval.. mindenhogy isteni! Mindig kerdezik "van meg a csodasutibol?" :-)
Koszonom a receptet! :-)

Szoffy
Szoffy Fri, 2011-09-09 08:02

Drága Ildikó!

Nincseneke szavak erre a sütire...kedden sütöttem meg először,de szombaton muszály ismét elkészítenem. Mi áfonya lekvárral megkentük a tetejét,isteni volt, de magában is csodás ez a sütemény,köszönjük!

palice
palice / palice Fri, 2011-08-12 14:21

Szia Ildikous!
Szerinted vajjal is ugyanolyan finom lenne mint margarinnal?
Koszi,Alice.

ildikous
Lovas Ildikó / ildikous Sat, 2011-08-13 09:22

Kedves Alice!
Igen próbáltam már azzal is ugyanolyan finom lett.
Egy másik észrevétel: vanília aromát csepegtettem bele, mert nem volt vaníliás cukor és szalonnás lett az alja, szóval nem tetszett neki :(
Üdv: Ildikó

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Sun, 2011-08-07 18:15

Kedves Ildikó!
Nagyon szépen köszönöm, csodás illata volt, és az íze,hmm....holnap újra fogom sütni:-))))
A család megszavazta:-)))
Szép hetet kívánok!
Éva-Anyóca

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Sun, 2011-08-07 08:59

Kedves Ildikó!
Csodás ez a pite!!:-)) Már a neve is:-)))
Köszönöm szépen, minden van hozzá itthon, ebéd után Ő lesz elkészítve, egyszerű, gyors, finom, nem kell felturbózni semmivel, a maga egyszerűségével, nagyszerű,sőt!!!!!!!!!!! - és ezt köszönöm Neked:-)))))))
Szép napot kívánok!
Éva-Anyóca

382
tojás 8 db
cukor 20 dkg
vaníliás cukor 3 csomag
margarin 15 dkg
finomliszt 10 púpozott ek
sütőpor 1 csomag
tej 1 l