Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vaníliás és puncsos cupcake recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.1 g

zsír

Összesen:
35.4 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
73 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
190 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
206 mg
Kálium:
162 mg
Nátrium:
185 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
74.6 g
Összes cukor:
41 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
47.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
E vitamin:
4 mg
K vitamin:
32 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
344 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
48.4 g

zsír

Összesen:
212.2 g
Telített zsírsav:
57 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
90 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
51 g
Koleszterin:
438 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.6 g
Kalcium:
1123 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
97 mg
Foszfor:
1246 mg
Kálium:
978 mg
Nátrium:
1121 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
105 µg

szénhidrát

Összesen:
447.6 g
Összes cukor:
240 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
287.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
113 µg
E vitamin:
20 mg
K vitamin:
191 µg
C vitamin:
2 mg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
2057 µg
D vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.6 g

zsír

Összesen:
15.6 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
32 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
82 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
91 mg
Kálium:
71 mg
Nátrium:
81 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
32.8 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
21.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
14 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
150 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

661
finomliszt 10 dkg
rétesliszt 10 dkg
margarin 10 dkg
cukor 15 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
tojás 2 db
tejföl 1.5 dl
sütőpor 0.5 csomag
1 csipet
vaníliás pudingpor 0.5 tasak
tej 2 dl
cukor 3 ek
margarin 10 dkg
vaníliaaroma 10 ml
ételfesték 5 csepp
tejszínízű pudingpor 0.5 tasak
tej 1.5 dl
rum 0.5 dl
mazsola 5 dkg
ételfesték 5 csepp