Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vattacukor torta recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Vas

TOP Vitaminok

A D E B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
23.5 g

zsír

Összesen:
55.6 g
Telített zsírsav:
24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
11 g
Koleszterin:
578 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
293 mg
Vas:
3 mg
Kálium:
183 mg
Nátrium:
296 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
48 µg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
348 mg

szénhidrát

Összesen:
94.4 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
95.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
79 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
487 µg
E vitamin:
5 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
29 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
94 g

zsír

Összesen:
222.6 g
Telített zsírsav:
95 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
72 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
40 g
Koleszterin:
2312 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.6 g
Kalcium:
1171 mg
Vas:
11 mg
Kálium:
731 mg
Nátrium:
1187 mg
Cink:
7 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
194 µg
Magnézium:
76 mg
Foszfor:
1387 mg

szénhidrát

Összesen:
377.7 g
Összes cukor:
142 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
381.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
8 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
320 µg
B12 Vitamin:
5 µg
A vitamin (RAE):
1949 µg
E vitamin:
17 mg
D vitamin:
12 µg
K vitamin:
118 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.2 g

zsír

Összesen:
12.3 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
128 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
64 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
41 mg
Nátrium:
66 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
76 mg

szénhidrát

Összesen:
20.9 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
21.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
17 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
108 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
6 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kgyorgyi1968
GyörgyiKonyhája / kgyorgyi1968 Wed, 2013-03-06 20:55

Kedves Sigatra. Igen egy nappal előtte meglehet csinálni , semmi baja nem lesz. Nekem is 2 napot állt a hűtőben a szülinapost várta haza. ÜDV GYÖRGYI

Sigatra25
Sigatra25 Wed, 2013-03-06 20:05

Sziiia :)
Az lenne a kérdésem, hogy egy nappal előtte meg lehet-e csinálni, jó lesz még másnap? :) Mert most hvg-n lesz a barátom szülinapja és gondoltam pénteken megcsinálom neki, de szombaton jön csak :)
Amúgy nagyon jól néz ki ;)
Köszi ^__^

977
cukor 5 ek
tojás 8 db
puncs pudingpor 4 tasak
finomliszt 1 evőkanál
sütőpor 1 kk
tej 6 dl
tojássárgája 4 db
margarin 12.5 dkg
vaníliás cukor 2 csomag
porcukor 5 ek
finomliszt 4 evőkanál
növényi habtejszín 2 dl