Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Virslis-baconös krumplileves recept

hozzászólások (9)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Nátrium
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

C B3 A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
18.6 g

zsír

Összesen:
39.7 g
Telített zsírsav:
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
85 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.2 g
Kalcium:
257 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
52 mg
Foszfor:
291 mg
Kálium:
750 mg
Nátrium:
850 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
35 µg

szénhidrát

Összesen:
38.2 g
Élelmi rost :
3 g
Összes cukor:
2 g

víz

Összesen:
663.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
121 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
21 mg
Összes folát:
27 µg
K vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
111.4 g

zsír

Összesen:
238 g
Telített zsírsav:
89 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
99 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
31 g
Koleszterin:
516 mg

ásványi anyagok

Összesen:
13.2 g
Kalcium:
1538 mg
Vas:
24 mg
Magnézium:
309 mg
Foszfor:
1749 mg
Kálium:
4500 mg
Nátrium:
5097 mg
Cink:
15 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
216 µg

szénhidrát

Összesen:
229.3 g
Élelmi rost :
17 g
Összes cukor:
11 g

víz

Összesen:
3981.5 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
28 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
4 mg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
726 µg
E vitamin:
9 mg
D vitamin:
2 µg
C vitamin:
128 mg
Összes folát:
162 µg
K vitamin:
17 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.3 g

zsír

Összesen:
5 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
11 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
32 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
36 mg
Kálium:
93 mg
Nátrium:
107 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
4.8 g
Élelmi rost :
0 g
Összes cukor:
0 g

víz

Összesen:
83.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
14 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
2 mg
Összes folát:
3 µg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Lindy
Lindy / Lindy Fri, 2011-11-18 19:49

Ma végre sikerült elkészítenem, nagyon ízlett a családnak!!!Ez a leves bekerült a család recepttárába:) Köszönöm a receptet!!! Üdv.:Linda

Nikike87
Nikike87 / Nikike87 Sat, 2011-11-19 12:03

Örülök, hogy mindenkinek ízlett. Egyszerű, gyors és nagyon finom. :) Egészségetekre!

Lindy
Lindy / Lindy Wed, 2011-11-16 21:33

Nagyon egyszerű leves, még is annyira ínycsiklandó:))El is fogom készíteni holnap.Köszönöm a receptet!
Üdv.: Linda

Nikike87
Nikike87 / Nikike87 Wed, 2011-11-16 23:06

Kedves Linda! Örülök, hogy kedvet kaptál az elkészítéséhez, majd számolj be róla, hogy hogy sikerült. Jó étvágyat hozzá . :)

Nikike87
Nikike87 / Nikike87 Mon, 2011-10-24 14:55

Ez már egy fél elismerés Alfréda! :) Remélem majd egyszer megcsinálod és tényleg ízleni fog. Minden jót!

Alfréda
Alfréda Mon, 2011-10-24 13:48

...összefutott a nyál a számban, pedig most ebédeltem! :)

586
bacon 12 szelet
virsli 420 g
burgonya 8 közepes db
finomliszt 15 dkg
tejföl 2 dl
napraforgó olaj 2 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
fűszerpaprika 2 kk
őrölt fűszerkömény 0 ízlés szerint
víz 3 l