Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zamatos narancsos kuglóf recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.5 g

zsír

Összesen:
36.4 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
90 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
172 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
16 mg
Foszfor:
296 mg
Kálium:
117 mg
Nátrium:
195 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
21 µg

szénhidrát

Összesen:
61.3 g
Összes cukor:
28 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
44.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
26 µg
E vitamin:
4 mg
K vitamin:
39 µg
C vitamin:
6 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
381 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
45.2 g

zsír

Összesen:
218.2 g
Telített zsírsav:
43 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
102 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
65 g
Koleszterin:
540 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.8 g
Kalcium:
1032 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
95 mg
Foszfor:
1776 mg
Kálium:
696 mg
Nátrium:
1169 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
131 µg

szénhidrát

Összesen:
367.8 g
Összes cukor:
170 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
265.5 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
160 µg
E vitamin:
25 mg
K vitamin:
234 µg
C vitamin:
36 mg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
2289 µg
D vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.8 g

zsír

Összesen:
23.4 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
58 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
111 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
11 mg
Foszfor:
191 mg
Kálium:
74 mg
Nátrium:
126 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
14 µg

szénhidrát

Összesen:
39.4 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
28.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
25 µg
C vitamin:
4 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
245 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

598
finomliszt 250 g
sütőpor 1 csomag
margarin 250 g
cukor 150 g
vaníliás cukor 1 csomag
tojás 3 db
narancshéj 1 narancsból nyert
narancslé 1 narancsból nyert