Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tavaszi zöldségágy

Tavaszi zöldségágy
Tavaszi zöldségágy
60 perc / előkészület: 15 perc sütés: 45 perc
receptkönyvben hozzászólások (6)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Friss tavaszi zöldségekből készült rakottas.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tököt hosszában vékony szeletekre vágjuk, besózzuk, és fél órát állni hagyjuk, majd kevés olajon félkészre sütjük.
  2. A paradicsomot karikákra, az újhagymát és kaprot apró darabokra vágjuk, chilivel, sóval, borssal és 1 dl fehérborral ízesítjük.
  3. A megsütött tökszeleteket a kivajazott tálba helyezzük, rá az apróra vágott hagyma és paradicsom. Reszelhetünk rá friss sós túrót, majd befejezésképp ismét befedjük a megmaradt tökszeletekkel.
  4. 30 percig a sütőbe helyezzük, majd 2 felvert tojást és egy kevés reszelt sajtot szórunk a tetejére, és visszatesszük 20 percre, amíg pirosra sül a teteje.
  • sütési hőfok: 190°C
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 5 447
elküldve: 2
receptkönyvben: 138
elkészítve: 6/6
Facebookon megjelent: -

szakács

konytyoska

Mióta szakács: 2014.02.10.
19 recept

receptjellemzők

konyha: erdélyi
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
receptverseny: Az élet ízei receptverseny
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

receptkategóriák

egyéb elnevezések

húsmentes rakott tök, sajtos rakott tök, túrós-sajtos rakott tök

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Zildinyo
Zildinyo / Zildinyo Sun, 2015-08-16 13:16

Isteni, mennyei! Az alap recept is szuper, én most egy kis baconnel is megspékeltem. Igazi nyári menü. Köszönöm a receptet! :)

marti48
Marti48 / marti48 Mon, 2015-05-25 20:08

Imadjuk a tököt, es minden jonak igerkezö uj receptnek megörülök. A Tied nagyon megtetszett, köszönettel eltettem es hamarosan ki is probalom. Egyebkent, ha erdekel, az en oldalomon is van ket tök-recept. :)

Üdvözlettel: Marti

edit56
VnéEdit / edit56 Thu, 2014-03-27 20:03

Mennyei finom lehet!
Erre még gondolni sem tudtam volna,hogy a tökből ennyire finom menü van.
Köszönöm szépen a receptet.
Sütit már készítettem belőle és főzeléket.
Gratulálok Kontyoska.

babrik timea
konytyoska / babrik timea Sun, 2014-03-30 07:34

Koszonom szepen :)
Igazabol en sem voltam tisztaban vele, csak puszta otlet volt, de nem bantam meg mert isteni finom!

452
közönséges tök 2 közepes db
napraforgó olaj 1 dl
0 ízlés szerint
paradicsom 2 közepes db
újhagyma 2 közepes db
kapor 2 szál
chili 2 késhegynyi
bors 0 ízlés szerint
fehérbor 1 dl
sajt 100 g
tehéntúró 100 g
tojás 2 db