Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Téli vitaminsaláta céklával

Téli vitaminsaláta céklával
Téli vitaminsaláta céklával
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Télen jól jön egy kis plusz vitamin, vas, miegymás.

hozzávalók / 6 adag

ajánlat

Fogyókúrázóknak ebédig tökéletes.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A nyers zöldségeket megtisztítjuk, és a reszelő legnagyobb lyukán lereszeljük.
  2. A citromok levét kifacsarjuk (esetleg a citrom reszelt héja is mehet bele), mézzel és 2 dl vízzel elkeverjük, és evvel a salátalével öntjük le a zöldségeket.
  3. Egy almát megpucolunk, magházát eltávolítjuk, cikkekre szeljük, és kidíszítjük vele a salátát néhány dió társaságában.
  4. Kevés őrölt fahéjjal megszórjuk, hűtőben néhány óra alatt összeérleljük. Napokig eláll.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 12 349
elküldve: 6
receptkönyvben: 373
elkészítve: 4/15
Facebookon megjelent: -

szakács

Évi néni

Mióta szakács: 2011.07.24.
1830 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – A vércsoport, paleolit fogyókúra
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szezon: tél
mikor: tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora
adag: 6 főre
fogás: köret

egyéb elnevezések

mézes répás céklasaláta, fahéjas-mézes vitaminsaláta

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

150
cékla 50 dkg
sárgarépa 50 dkg
citromlé 2 citromból nyert
méz 2 ek
alma 1 kis db
dió 5 dkg
fahéj 0 ízlés szerint