Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tökfánk

Tökfánk
Tökfánk
30 perc / előkészület: 20 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (9)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy kis változatosság tökre. Ehetjük majonézzel, vegyes zöldsalátával és csak magában is. Randi előtt nem ajánlott, mert a fokhagyma erősen érezhető benne.


hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tököt durva sajtreszelőn lereszeljük. Összekeverjük a tojással, az apróra vágott kaporral, a zúzott fokhagymával.
  2. Annyi lisztet teszünk hozzá, hogy kb. galuska állagú masszát kapjunk. Sózzuk. 
  3. Izlés szerint őrölt borssal ízesítjük.
  4. Bő, forró olajban mindkét oldalát aranybarnára sütjük.

  • elkészítettem: 20 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 20 547
elküldve: 9
receptkönyvben: 471
elkészítve: 5/11
Facebookon megjelent: -

szakács

Kiki

Mióta szakács: 2008.08.27.
476 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tapas
szezon: tavasz
elkészítési idő: 15-30 perc
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

Töklepény, fánk tökből, tökropogós

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Rara
Rara / Rara Thu, 2011-09-15 11:50

Szia.

Köszi a receptet, nagyon ízlett az egész családnak :) Tökfőzeléket akartam csinálni, a már pár napja a hűtőben "szomorkodó" tökből,s kaporból,de azért nem rajong mindenki. Olyan receptet kerestem, ami gyors, praktikus, és nem mellesleg finom. Ez pont olyan volt ! :) Ajánlom mindenkinek.

Én zöld fűszeres, borsos tejföllel tálaltam. Imádták :)

sziszi01
sziszi01 Tue, 2011-06-28 20:51

Szia! Nagyon fincsi lett, a tök helyett most cukkinivel csináltam. Köszi a receptet!
Sziszi

o.rsika
o.rsika / o.rsika Wed, 2010-09-22 21:28

Most csináltam, finom lett. Igaz, nem ilyen csinos :) mint a képen, mert nekem főzelékhez legyalult tököm volt, abból csináltam és zabpehelylisztet szórtam bele. Ez lesz a holnapi ebédem, tökfőzelékkel :) hogy halmozzam az élvezeteket!
Köszi a receptet!

182
közönséges tök 1 kg
tojás 2 db
finomliszt 10 dkg
0 ízlés szerint
kapor 1 csokor
fokhagyma 3 gerezd
bors 0 ízlés szerint