Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tökpizza

Tökpizza
Tökpizza
30 perc / előkészület: 10 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Azoknak ajánlom ezt az ételt, akik odafigyelnek a szénhidrátbevitelre, de szeretik a pizzát. 

hozzávalók / 2 adag

Pizza alapja

Feltétek

Szólj hozzá!

elkészítés

Pizza alapja

  1. A tököt megtisztítás után nagy lyukú reszelőn lereszeljük. Lesózzuk, majd hagyjuk állni.
  2. Kicsavarjuk a tököt, amennyire csak lehet. Hozzáadjuk a borsot, a reszelt sajtot, a tojássárgáját és a felvert tojásfehérjét. Sütőpapírral bélelt tepsi közepére halmozzuk, és tetszőleges vékonyra lapogatjuk.
  3. Előmelegített sütőben majdnem készre sütjük. Félidőben megfordítjuk.

Feltétek

  1. A paradicsomszószt feltesszük melegíteni a pizza fűszerkeverékkel és az édesítővel. Sűrűsödésig főzzük.
  2. A majdnem kész pizza alapra rákenjük a szószt, majd rátesszük a diákcsemege-karikákat. Hagymakarikákat és sajtot teszünk rá.
  3. 180-200 fokos sütőben kb. 10 perc alatt készre sütjük.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 6
össznézettség: 1 290
elküldve: 1
receptkönyvben: 17
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

WIIKK

Mióta szakács: 2012.01.22.
8 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
mikor: mindig, ebéd, vacsora
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
kategória: pizza
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

Szénhidrátmentes pizza

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

666
közönséges tök 1 közepes db
sajt 10 dkg
tojás 1 db
2 kávéskanál
bors 0 ízlés szerint
diákcsemege 10 dkg
paradicsomszósz 4 ek
pizza fűszerkeverék 1 teáskanál
vöröshagyma 1 kis fej
parmezán sajt 8 dkg
folyékony édesítőszer 1 csepp