Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tonhalas tészta 8. - citrommal

Tonhalas tészta 8. - citrommal
Tonhalas tészta 8. - citrommal
20 perc / előkészület: 10 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (6)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Beszereztem innen-onnan pár finom hozzávalót. A tönkölybúzalisztből készült spirelli tészta isteni finom, és a bazsalikomos kockázott paradicsomban sem csalódtam. Már a trieszti kirándulásunkra hangolódok. :)

hozzávalók / 3 adag

ajánlat

Ajánlom mindenkinek, aki szereti a tengert idéző ízeket.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tésztafőzéshez vizet kezdünk forralni, addig előkészítjük az étel hozzávalóit. Villával összetörjük az olajos halat, lereszeljük a répákat és a citromhéját, kinyomjuk a citrom húsát.
  2. Serpenyőbe tesszük a halpépet és a reszelt répát, kicsit megfuttatjuk, közben a forrásban lévő vízhez adjuk a tésztát és némi sót. 2-3 perc múlva a serpenyőbe öntjük a kockázott paradicsomot, a citrom héját és húsát és tovább rotyogtatjuk.
  3. Ha megfőtt a tészta, lecsepegtetjük és a serpenyőbe öntjük. Ízlés szerint fűszerezzük sóval, borssal, zöldfűszerekkel és még egyet rottyantunk rajta.
  4. Tálaláskor citromkarikát is adhatunk az ételhez.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 5
össznézettség: 16 299
elküldve: 0
receptkönyvben: 193
elkészítve: 7/10
Facebookon megjelent: -

szakács

Tokpela

Mióta szakács: 2011.01.18.
7 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
konyha: olasz
adag: 3 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

kéthalas-répás tészta, tonhalas-répás mediterrán tészta

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2011-04-09 15:25

 Hello Tokpela!Nekem csak az nem vilagos a receptben,hogy mit kell a tokehalmajkonzerv-el kezdeni?

szurosp
Mr and Mrs Smith / szurosp Wed, 2011-04-06 18:11

Kedves Tokpela! Ez nagyon szimpatikus kis recept, el is mentem rögtön!:) Jó ötlet a tőkehalmáj tésztára, még így nem próbáltam. Guszta a kép is! a legjobbakat: Mrs Smith

tokpela
Tokpela / tokpela Wed, 2011-04-06 21:33

Nagyon finom is, a tőkehalmáj nagyon passzol. Köszönöm a kedves szavakat! Anna

533
tonhalkonzerv 240 g
hal 80 g
citrom 1 db
tészta 25 dkg
konzerv paradicsom 40 dkg
sárgarépa 2 db
zöldfűszer 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint