Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tüzes lencse

Tüzes lencse
Tüzes lencse
60 perc / előkészület: 30 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Lencse kicsit másként, mint a megszokott lencsefőzelékünk.

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Vegetáriánus, vegán.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A paprikákat megmossuk, a pepperoninak eltávolítjuk a magját, és kis kockákra szeljük az összeset. A hagymát, fokhagymát és krumplit ugyanígy szeljük fel.
  2. Az előre beáztatott lencsét adjuk a zöldségleveshez az összes zöldséggel együtt. Hozzáadjuk a fűszereket és a sűrített paradicsomot, majd összefőzzük őket.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 789
elküldve: 1
receptkönyvben: 28
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Julie

Mióta szakács: 2010.03.03.
67 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
konyha: indiai
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

currys lencsés egytálétel, paprikás lencse, zöldséges lencsés egytálétel

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

418
lencse 30 dkg
piros kaliforniai paprika 2 közepes db
pepperoni 2 db
fokhagyma 2 gerezd
vöröshagyma 2 közepes db
sűrített paradicsom 20 g
burgonya 50 dkg
zöldség alaplé 5 dl
curry por 3 teáskanál
kakukkfű 1 szál
napraforgó olaj 1 ek