Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vega lasagne

Vega lasagne
Vega lasagne
55 perc / előkészület: 15 perc főzés: 10 perc sütés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ez már a harmadik vega lasagne receptem, és egyszerűen nem tudom megunni. Lasagnét készíteni könnyű, gyors, és annyira jó nézni, ahogy az étel szinte magát készíti el a sütőben. 

Csak össze kell pakolni, a többit meg szépen elvégzi a hőmérséklet. :)

A korábbi sokzöldséges és light verzióm után most következzen egy olyan hagyományosan húsos textúrájú, amire talán a legtöbben mondhatnák: Na, ez tényleg olyan, mint az "igazi"!
Pedig a többi lasagném is igazán nagyon valóságos volt. ;) 

hozzávalók / 3 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az olajon finoman pároljuk meg a hagymákat, majd öntsük hozzá a paradicsomlevet és a fűszereket. Rengetegnek tűnik, de én szeretem az erős mediterrán ízeket. Ha valakinek sok lenne, persze csökkentheti az adagokat.
  2. Amíg összefő a szósz, a szójagranulátumot forrázzuk le annyi vízzel, ami ellepi. Szórjuk meg két evőkanál bio ételízesítővel, és jól keverjük össze.
  3. Karikázzuk fel a cukkinit és a padlizsánt, majd rétegezzük le a zöldségeket a szósszal és a nyers tésztával. A tetejére kerüljön jó sok sajt.
  4. 200 fokon 30 perc alatt megsül.
  • sütési hőfok: 200°C
  • tepsi mérete: 30x20 cm
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 15
össznézettség: 9 490
elküldve: 1
receptkönyvben: 83
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: -

szakács

Kertkonyha_Edit

Mióta szakács: 2016.06.30.
4 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tészta
mikor: ebéd, vacsora
konyha: olasz
adag: 3 főre
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

vegán lasagne, húsmentes lasagne besamel nélkül

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

808
lasagne tészta 130 g
sűrített paradicsom 750 g
cukkini 1 közepes db
padlizsán 0.5 db
vöröshagyma 1 közepes db
fokhagyma 2 gerezd
sajt 150 g
ételízesítő 2 ek
olívaolaj 3 ek
oregánó 1 ek
bazsalikom 1 ek
kakukkfű 1 ek
szója 100 g