Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zabkorpás reggeli ital

Zabkorpás reggeli ital
Zabkorpás reggeli ital
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (10)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Reggelire 1-2 ek zabkorpa jótékony hatással van az emésztőrendszerre, a banán teli energiával, magnézium és káliumtartalma mellett még számos hasznos tápanyagot tartalmaz, a tejet meg mindenki ismeri. Ha ebédig kibírjuk ezzel a finom itallal, még karcsúsodhatunk is.:)

hozzávalók / 1 adag

  • 2 ek zabkorpa
  • 1 banán
  • kb 2-2,5 dl hideg tej

ajánlat

Más gyümölccsel is kipróbálható!

alapanyagok

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A banánt kisebb darabokra vágjuk, és a többi hozzávalóval alaposan összeturmixoljuk.
  • elkészítettem: 30 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 4
össznézettség: 7 351
elküldve: 3
receptkönyvben: 147
elkészítve: 13/17
Facebookon megjelent: -

szakács

Fahéj

Mióta szakács: 2010.07.27.
288 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
költség egy főre: olcsó receptek
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: család kedvence receptek
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

zabkorpás banánturmix, zabkorpás turmix banánnal, banános tej zabkorpával

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

MÉDI57.
MÉDI57. Fri, 2015-01-16 20:30

Holnap ki fogom próbálni a banános változatot. Nagyon kíváncsi vagyok, még nem ettem, ittam zabkorpát. Sokat olvastam a zabkorpa jótékony hatásáról.
Üdv. Marika

Fahéj
Fahéj / Fahéj Fri, 2015-01-16 21:46

Én ma is ezt reggeliztem. Nagyon finom, különösen, ha érett a banán. Remélem, te is szeretni fogod.
Szép hétvégét! Fahéj

Bató Edit
Bató Edit Sun, 2013-08-04 19:35

Lehet, hogy már nevetséges vagyok, hogy ennyit ragozom, de teljesen rászoktam erre a finom, könnyű kis turmixra, nem tudom megunni. Még nasi helyett is nagyon jó. Volt már málnás, szedres, barackos és van hogy még joghurttal is dúsítom, nem tudok betelni vele.
Köszönöm még egyszer!
Puszi, Edit

Fahéj
Fahéj / Fahéj Thu, 2013-08-08 17:16

De jó, hogy így megszeretted! Tényleg fincsi joghurttal is.
Puszi: Éva

vcsuka
pussycat / vcsuka Sun, 2013-07-21 08:18

Szia Fahejka! Teljesen rakattantam erre a finom reggelire. Eddig zabkasat reggeliztem banannal, mar eleg reg ota, de amiota megkostoltam a te zabkorpas italodat, azota nem izlik mas reggeli. Nagyon koszonom a recit! Puszi:) Veronika

Fahéj
Fahéj / Fahéj Sun, 2013-07-21 14:13

Nagyon örülök, hogy ízlik! Én ma málnát tetem bele banán helyett, de ebben az esetben illik hozzá egy kis szőlőcukor vagy méz. :)
Puszi: Fahéj

Bató Edit
Bató Edit Sat, 2013-07-13 18:27

Kedves Éva!
Fincsi volt és azóta már túl vagyok az almás-fahéjason is! Én szeretem a zabkorpás, zabpelyhes dolgokat. A zabkorpás kenyérkéd is finom!
Puszi, Edit

Fahéj
Fahéj / Fahéj Sat, 2013-07-13 20:43

Jaj de jó, hogy elkészítetted! Így legalább tudod, milyen finom és egészséges is ráadásul. Én most minden idénygyümölccsel ki fogom próbálni. A minap egy kevés aszalt vörösáfonyát is tettem bele.:)
Szép estét! Éva

Fahéj
Fahéj / Fahéj Wed, 2013-07-10 12:16

Remélem, nem bánod meg! :) Én nagyon szeretem, sokszor ez a reggelim, vagy hasonló, csak más gyümölccsel. Az almás is finom, kis fahéjjal.
Puszi: Fahéj