Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zabpelyhes-fehérjés kókuszgolyó

Zabpelyhes-fehérjés kókuszgolyó
Zabpelyhes-fehérjés kókuszgolyó
30 perc / előkészület: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nincs sztori, egyik hétvégén megnéztem a rendes kókuszgolyó receptjét, és átalakítottam diétásabbra :)

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A kókuszreszeléken kívül mindent összekeverünk egy tálban. Annyit tejet adjunk hozzá, hogy formázható állagú legyen.
  2. Állni hagyjuk kb. 20 percet.
  3. Golyókat formázunk belőle, és kókuszreszelékbe forgatjuk.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 009
elküldve: 0
receptkönyvben: 10
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Cooking bunny

Mióta szakács: 2018.03.04.
3 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, ebéd, uzsonna
alkalom: húsvét, buli receptek, szilveszter
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
kategória: bonbonok
diéta: cukormentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

kókuszos zabgolyó

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

390
zabpehely 20 dkg
fehérjepor 9 dkg
folyékony édesítőszer 2 ml
tej 1 dl
cukrozatlan kakaópor 2 ek
rumaroma 4 ml
kókuszreszelék 5 dkg