Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zöld "lötty"

Zöld "lötty"
Zöld "lötty"
25 perc / előkészület: 10 perc főzés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Bizarr elnevezés, bizarr kinézet, de annál finomabb íz, vitaminokban gazdag, lúgosító étek.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldségféléket meghámozzuk, a spenótot váltott vízben alaposan megmossuk. A fokhagymát meghámozzuk.
  2. A zöldségféléket karikákra vágjuk, a krumplit felkockázzuk és feltesszük főni kb. 1,5 l vízben a sóval és a fokhagymával.
  3. Ha már megpuhult, beletesszük a spenótleveleket, a zabpelyhet, és ezekkel már csak pár percig forraljuk.
  4. A tűzről levéve az egészet összeturmixoljuk és forrón, mandulaforgáccsal tálaljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 11 244
elküldve: 0
receptkönyvben: 53
elkészítve: 1/3
Facebookon megjelent: -

szakács

ze(n)derta

Mióta szakács: 2008.04.29.
188 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – A vércsoport
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
kategória: levesek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: leves

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

replika
receptteszter / replika Sun, 2013-11-24 08:02

szia, arra gondoltam, hogy a vega vendégemnek elkészítem ezt az ételt. A zabpelyhet sűrítés miatt szoktad beletenni?

istria
istria Fri, 2013-05-24 08:08

Ma készítem el másodszor: nagyon finom ez a leves. Köszönöm szépen a receptet!

140
sárgarépa 1 db
fehérrépa 1 db
burgonya 1 db
spenót 150 g
fokhagyma 2 gerezd
kakukkfű 0.5 teáskanál
borsikafű 0.25 teáskanál
0.5 tk
zabpehely 4 ek
mandulapehely 5 dkg