Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zöldbabos köret

Zöldbabos köret
Zöldbabos köret
33 perc / előkészület: 10 perc főzés: 3 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (9)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Próbálom színesebbé tenni a köretek palettáját a konyhámban. A fiam elélne sült krumplin, de az azért túlzás lenne.

hozzávalók / 6 adag

ajánlat

Ovo-lakto vegáknak finom önálló étel.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldbabot 3 percig sós vízben forraljuk, majd leöblítjük hideg víz alatt, hogy megálljon a puhulása. Egy tepsibe öntjük, elegyengetjük, hogy egyenletesen legyen mindenütt.
  2. A tejszínt a tojással és a fűszerekkel alaposan felverjük, és a zöldbabra öntjük.
  3. 150 fokra előmelegített sütőben hőlégkeverésen 15-20 perc alatt megsütjük (még finom lágy legyen a tojásos tejszín).
  • sütési hőfok: 150°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • tepsi mérete: 30x25 cm
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 54 881
elküldve: 12
receptkönyvben: 608
elkészítve: 16/16
Facebookon megjelent: -

szakács

Évi néni

Mióta szakács: 2011.07.24.
1830 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 6 főre
fogás: köret
alkalom: vasárnapi ebéd

receptkategóriák

egyéb elnevezések

zöldségköret, tojásos-tejszínes zöldbab, tejszínes zöldbab köret

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

marti48
Marti48 / marti48 Fri, 2015-03-13 18:26

Meglattam, megtetszett, eltettem...! Evi neni, remelem, hogy jol vagy, mar egy ideje nem "leveleztünk", de ez nem jelenti azt, hogy nem gondolok Rad.

Kellemetes hetveget kivanok szeretettel: Marti

Vass Éva
Évi néni / Vass Éva Fri, 2015-03-13 18:31

Ez így van hasonlóképpen is Mártikám. Sokat dolgozom, keveset kutakodom.
Jó pihenést kívánok én is. Ölel: Éva

86
zöldbab 45 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
szerecsendió 2 csipet
chili 2 csipet
főzőtejszín 2 dl
tojás 2 db