Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zöldségfasírt Katicabogaram konyhájából

Zöldségfasírt Katicabogaram konyhájából
Zöldségfasírt Katicabogaram konyhájából
55 perc / előkészület: 25 perc főzés: 20 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nem lehet mindig húst hússal enni, kellenek a zöldségnapok is! Ez a fasírt pedig fűszeres annyira, hogy laktató is legyen. Vasárnap délutáni falatozásunk áldozata lett koktélparadicsom és szőlőszemek társaságával!

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldségeket apróra vágjuk, és feltesszük főni sós vízben (én fagyasztott mixet használtam, ez a legegyszerűbb, már fel van darabolva).
  2. Közben a kenyeret apróra tépdessük, és hozzáreszeljük a sajtot, beletesszük a fűszereket, meg a lisztet.
  3. Ha megfőttek a zöldségek, akkor leturmixoljuk az egészet, de nem kell nagyon precíznek lenni. Várunk egy kicsit, hogy hűljön, majd a morzsás keverékhez adjuk a nyers tojással együtt.
  4. 20-25 percre a hűtőbe tesszük, hogy formázhatóbb legyen.
  5. Pogácsákat gyúrunk a masszából, és kevés olajon kisütjük őket. Jó étvágyat hozzá!

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 2
össznézettség: 7 270
elküldve: 3
receptkönyvben: 152
elkészítve: 1/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Katicabogaram

Mióta szakács: 2012.03.07.
38 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
nehézség: közepes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tapas
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: meleg előétel
adag: 4 főre
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

vegyes zöldséges fasírt, zöldséges fasírt, tojásos zöldségfasírt

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

462
sárgarépa 4 dkg
csemegekukorica 4 dkg
zöldborsó 4 dkg
karfiol 4 dkg
brokkoli 4 dkg
tojás 1 db
kenyér 2 szelet
sajt 5 dkg
finomliszt 2 evőkanál
köménymag 0 ízlés szerint
fűszerpaprika 0 ízlés szerint
majoranna 0 ízlés szerint
kurkuma 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
napraforgó olaj 1.5 dl